Le calendrier des fruits et légumes de saison !

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Il est toujours meilleur de manger des fruits et des légumes de saison pour plusieurs raisons : Ils répondent au besoin nutritionnels au bon moment, ils sont moins traités, ils sont moins chers, ils ont plus de goût etc…

Voici donc un calendrier des fruits et légumes de saison pour vous aider à vous y retrouver plus facilement :

FRUITS :

Bananes

Citrons

Kiwis

Mandarines

Poires

Pommes

Oranges

LEGUMES :

Carottes

Choux

Pommes de terre

Poireaux

Endives

FRUITS :

Avocats

Oranges

Pamplemousses

Clémentines

Ananas

LEGUMES :

Choux

Carottes

Endives

Oignons

Mâche

Salsifis

FRUITS :

Dattes

Citrons

Pommes

Fruits de la Passion

LEGUMES :

Endives

Carottes

Choux

Céleris

Oignons

FRUITS :

Mangues

Papayes

Litchis

Kiwis

Avocats

LEGUMES :

Ail

Asperges blanches

Épinards

Laitue Romaine

Radis

FRUITS :

Fraises

Bananes

Citrons

Avocats

LEGUMES :

Asperges

Ail

Fenouil

Radis

Pommes de terre

Betteraves Rouges

FRUITS :

Melons

Fraises

Groseilles

Pêches

Tomates

Framboises

LEGUMES :

Artichauts

Asperges

Haricots

Petits Pois

Poivrons

Aubergines

FRUITS :

Abricots

Cassis

Cerises

Fraises

Mûres

Myrtilles

Pastèques

Nectarines

Pêches

Tomates

LEGUMES :

Maïs

Laitue

Choux

Brocolis

Potirons

Pommes de terre

Petits Pois

Courgettes

Concombres

Haricots

FRUITS :

Figues

Fraises

Bananes

Marrons

Prunes

Poires

Cerises

Amandes

Noisettes

LEGUMES :

Poivrons

Oignons

Navets

Choux

Aubergines

Ail

Carottes

Concombres

Courges

FRUITS :

Coings

Pêches

Prunes

Raisins

Tomates

Figues

Framboises

Nectarines

Noix

LEGUMES :

Citrouilles

Choux

Artichauts

Épinards

Fenouil

Bettes

Brocolis

Laitue

Panais

FRUITS :

Avocats

Bananes

Châtaignes

Litchis

Poires

Pommes

Raisins

Dattes

LEGUMES :

Céleris

Maïs

Oignons

Topinambours

Potimarrons

Cressons

Citrouilles

Choux

FRUITS :

Citrons

Clémentines

Grenades

Kakis

Fruits de la passion

Oranges

Mangues

LEGUMES :

Salsifis

Endives

Fenouils

Mâche

Poireaux

FRUITS :

Ananas

Dattes

Oranges

Kumquats

Poires

Mangues

Pommes

LEGUMES :

Choux

Pommes de terre

Mâche

Panais

Céleris

Cressons

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2 pensées sur “Le calendrier des fruits et légumes de saison !

  • décembre 12, 2016 à 10:00
    Permalink

    Super! Moi qui voulais connaître les saisons! 🙂

    Répondre
    • décembre 12, 2016 à 12:13
      Permalink

      Ahah ravie d’avoir pu t’aider ! 😛

      Répondre

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